Открытый урок по йоге «Первый шаг»

Открытый урок по йоге «Первый шаг»

Открытый урок по йоге «Первый шаг»

Занятие в рамках международной программы "Искусство жизни", которая проводится более чем в 150 странах мира.

В программе курса:
- Асаны и упражнения Йоги для укрепления здоровья и красоты тела.
- Дыхательные техники для наполнения позитивной энергией.
- Знания о самом себе (повышаем качество своего счастья!).
- Медитация или новый взгляд на жизнь.

Продолжительность занятия: два часа.
С собой взять: удобную одежду

Желания не действуют, пока не действуешь ты!

Справки по тел.: 99-60-99.
Вход свободный

https://vk.com/1shagyoga





Скоро

1 сентября - 30 декабря, цигуНКлуб
22 сентября - 1 октября, Байкальская Академия Йоги