Сортировать:

События Иркутска 7 декабря


К России с любовью

8 ноября - 31 декабря, Библиотека им. И.И. Молчанова-Сибирского

8 ноября в 16:00 откроется выставка живописи Павла и Олега Авенариусов «К России с любовью».

Основу экспозиции составляют пейзажи, это – любимый жанр художников. Много путешествуя по России, они переносили свои впечатления на полотна, так что зрители смогут полюбоваться живописными местами Крыма, величественными реками Урала, небольшими деревеньками Владимирской области и уютными иркутскими скверами.

Самое большое вдохновение мастерам кисти дарит природа родного края. Байкал на их полотнах колоритный и живой. Пейзажи Павла Авенариуса написаны с необычайной точностью, красотой и любовью. В творчестве Олега Авенариуса царит легкость и одухотворенность.

Павел Анатольевич Авенариус, член Союза художников России с 1995 года, активно участвует в областных, зональных и всероссийских выставках. Его картины находятся в собраниях Омской, Новосибирской, Иркутской картинных галерей, в галерее «Останкино» в Москве, в частных коллекциях граждан России и других стран мира.

Олег Павлович Авенариус, в полной мере унаследовавший талант отца, с 1978 по 1984 год учился в Керченской художественной школе. Часто работает на пленэрах, путешествуя по всей России. Его работы хранятся в частных коллекциях Китая, Франции, Японии, Германии, Голландии, России.

Выставку «К России с любовью» в библиотеке можно будет посмотреть до конца года.

Вход по читательскому билету.

Справки по тел.: 48-66-80 (доб. 540, 550, 560).


Эти забавные малыши

12 ноября - 23 декабря

Самый главный конкурс года "Эти Забавные малыши" 

Присылайте веселые, смешные, забавные фото ваших детей и выигрывайте призы в преддверии Нового года! Партнеры конкурса приготовили более 50 призов для участников! Условия участия и подарки смотрите на сайте! http://38шалунов.рф/detskiy_prazdnik/konkursy_sayta/fotokonkurs_eti_zabavnye_malyshi

Для участия в конкурсе необходимо:

1. ЗАГРУЗИТЬ ФОТО на сайт (для этого нажмите кнопку "прикрепить" вверху страницы), в названии фото указать имя ребенка и название фотографии! К участию в конкурсе принимаются веселые или забавные фотографии ваших малышей*. Ограничение по количеству фотографий - не более 3х одного ребенка!

2. В комментарии к вашей фотографии опишите, что происходит на вашей веселой фотографии

3. Если возникают проблемы с загрузкой фото, вы можете прислать ваши фото на адрес 38shalunov@mail.ru или по тел 89086698383 Viber, what's up

4. Прием фотографий до 17 декабря!!!

5. Голосование пройдет с 18 до 23 декабря до 20.00 на сайте 38шалунов.рф!!! Первые три главных приза достанутся фотографиям, набравшим большее число голосов. Подведение итогов голосования и выбор партнеров конкурса 23 декабря в 21.00


Курс «Развитие памяти и скорочтение» по авторской методике Аллы Буравцевой

12 ноября - 27 декабря, Академия памяти, центр скорочтения и развития памяти

Курс «Развитие памяти и скорочтение» по авторской методике Аллы Буравцевой

Используйте ресурсы памяти на 100%!

Читайте в 2 раза быстрее!

Запоминайте прочитанное надолго!

 В современном мире новейших технологий и компьютерных систем человек получает огромное количество информации. От скорости и качества  её обработки зависит эффективность работы.

Курс помогает эффективно усваивать и перерабатывать полученные знания. Система упражнений по скорочтению позволяет ускорить и облегчить восприятие  новой информации. Эффективные тренировки по развитию памяти помогают овладеть приемами быстрого и прочного запоминания.

Курс «Развития памяти и скорочтение» это:

16 занятий по 1,5 часа

15 приемов запоминания

32 упражнения для закрепления

Скорость чтения 500-700 слов

Гарантированный результат

Программа курса

Входное тестирование скорости чтения и памяти

Приемы и способы усвоения информации

Метод связных ассоциаций, крючков, вхождения, избыточности и др.

Чтение текстов без пробелов, со вставленными латинскими символами

Запоминание словесной информации: термины, определения, иностранные слова, географические названия

Запоминание числовой информации: факты, данные, показатели, исторические даты

Как запоминать имена, лица, фамилии, профессии людей

Ускороенное чтение под таймер и метроном, 30 секунд на страницу

 Мы хотим что бы каждый человек научился использовать ресурсы своей памяти на 100 %

 Что Вы сможете после курса?

Повысить скорость чтения до 700 слов за 1 месяц.

Запоминать факты и детали прочитанного: даты, имена, термины и др.

Читать не отвлекаясь и не возвращаясь назад

Запомнить 30 несвязных между собой слов. Воспроизвести их в прямом и обратном порядке без ошибок.

Запомнить 20 имен и фамилий незнакомых Вам людей. Назвать их через 1 день, через 5, через 10 дней.

Иногда вовремя сделанные шаги меняют походку всей жизни!

Как достигается результат?

Весь материал на курсе структурирован от легкого к сложному, что позволяет максимально раскрыть Ваши способности.

Все техники и приемы подобраны так, что их можно применять без дополнительной подготовки.

Занятия проводятся в группах ...


Базовый курс для первоклассников «Развитие памяти и чтения»

19 ноября 2018 - 27 марта 2019, Академия памяти, центр скорочтения и развития памяти

Занятия в мини-группе по 4 человек

ЧТО В ПРОГРАММЕ?

РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ

В рамках курса мы работаем над объемом, устойчивостью, концентрацией, избирательностью, распределением, переключаемостью и произвольностью, внимания. Ученики осваивают методы запоминания текстов, цифр, стихотворений, словарных слов, правил, иностранных языков и др.

РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ И ВООБРАЖЕНИЯ

В программу включены задания на формирование умения выделять существенные свойства конкретных объектов и абстрагирование от второстепенных качеств, умение отделять форму понятия от его содержания, устанавливать связи между понятиями, формирование способности оперирования смыслом и др. Дети учатся работать с образами, представлять необходимую информацию объемно и красочно.

ПОВЫШЕНИЕ ТЕХНИКИ ЧТЕНИЯ

Работа с детьми проходит в два этапа:

- Первый этап - создание положительного настроя ребенка на занятия, повышение его уверенности в собственных силах и способностях.

- Второй этап - тренировка навыка чтения, анализ затруднений ребенка и последующее их устранение.

 Сайт: чтениебыстро.рф

Стоимость: 3200 рублей/ за 8 занятий.

Расписание: 2 занятия в неделю по 55 минут (пн.-ср.)

Запись по телефону: 8(902)51-00-767 или по ссылке 


Пластический курс «5 целей»

20 ноября - 15 декабря, 3 этаж

Телесные и танцевальные практики.

По итогу курса вы гораздо больше узнаете о возможностях своего тела, почувствуете кайф от собственного проявления. Попробуете безопасное и бережное взаимодействие с партнером.

Почувтвуете себя в форме.

Начинаем с 20 ноября.

8 занятий, 2 раза в неделю. Вторник и пятница 19-00, 1 час.

Свободная одежда с руковами, носки.

Пробное заняие 250 р.

Свердлова 40, 3 этаж, вход с правого торца. (актовый зал)

Запись и подробности по телефону: 8908-666-46-24 Екатерина.

5 основных целей, на которых мы остановимся:

Цель 1.

Осваиваем свои телесные ресурсы.

Когда мы совсем не занимаемся своим телом, оно имеет маленькую "ёмкость энергии", как батарейка, которая не заряжается до конца. К середине дня начинается слабость и упадок сил.
Дозаряжать тело и повышать ёмкость телесного аккумулятора, нужно как раз используя телесные практики, которые концентрируют внимание, например на отдельных частях тела.
На занятия мы будем вырабатывать привычку концентрироваться на теле и его частях. Перемещать его, растягивать, выгуливать и вытанцовывать, с целью, повышения количества энергии. Обнаружим, что оно способно быть помощником для остальной, в том числе мыслительной деятельности.

Цель 2.

Учимся расслабляться.

Даже когда мы сидим на диване у себя дома, тело практически никогда не может расслабиться.
Это состояние обусловлено психологической тревогой, которая хранится в теле в виде блоков и зажимов. Они могут оставаться в нас годами. Соответственно, перенесённый стресс 10ти летней давности, может оставаться и сейчас в виде зажатых и напряжённых мышц.
На занятиях будем учиться убирать лишнее напряжение в мышцах, убирать телесные блоки и зажимы. Для того что бы вы могли получить раскрепащенность, и почувствовать наконец это сладостное расслабление, и радость находиться в моменте. Как результат, получить новое качество жизни.

Цель 3.

Воспитываем дисциплину (тело в форме).

Регулярные занятия, отработка элементов и упражнений — это выработка дисциплины и системы, которая очень важна в любом из аспектов жизни. ...


Курс «Философия для жизни. От теории к практике»

24 ноября - 22 декабря, Культурный центр Новый Акрополь

С 24 ноября по 22 декабря по субботам в 16:00 5 БЕСПЛАТНЫХ ознакомительных лекций курса.


24 ноября «Что такое быть человеком?»

1 декабря «Тысячелетняя Индия. Законы Вселенной и гармония в жизни»

8 декабря «Загадки Тибета. Три шага к осознанию»

15 декабря «О чем молчат пирамиды. Древний Египет»

22 декабря «Срединный путь Будды и освобождение»

Регистрация в группе в ВК

Подбробнее о полном курсе:

Курс «Философия для жизни. От теории к практике»  – это вводный курс философской школы «Новый Акрополь».

Для кого? 
Для каждого. Просто и понятно о важных вопросах.

Что даёт? 
Курс позволяет взглянуть на жизнь с нового ракурса. Благодаря занятиям ты сможешь узнать свои сильные и слабые стороны. Ты сможешь отважиться на перемены и сделать свою жизнь более наполненной и интересной, найти единомышленников.
А также: развить внимание, концентрацию, память и расширить свой кругозор.

О чем?
Программа курса – это краткий синтез практичных идей, взятых из философии Востока и Запада.

На какие вопросы отвечает?

  • Искусство жить. Поиск смысла и места человека в мире. Цели и ценности.
  • Проблема судьбы: что такое карма и дхарма. Осознанное действие и выбор себя лучшего. Основы философии Индии.
  • Три шага к мудрости. Читаем древние тексты Тибета.
  • Почему мы испытываем боль? Боль как шанс измениться. Основы буддийской философии.
  • Порядок в обществе начинается с порядка в жизни человека. Советы Конфуция.
  • Как улучшить качество жизни: взаимоотношения, семья, работа. Читаем древнеегипетскую нравственную литературу.
  • Быть свободным от манипуляций и чужого мнения. Дает советы Платон.
  • Полнота жизни и счастье: как к нему прийти? Задаем вопросы Аристотелю.
  • Внутренняя свобода и владение собой. Советы римских стоиков.
  • Любовь платоническая и любовь физическая. Самые важные идеи неоплатоников.
  • Понять другого и понять себя: как прийти к толерантности и согласию?
  • Почему я живу именно в это время и в этом месте?
  • Могу ли я изменить мир?
  • Как развить внимание, концентрацию, память?

 Воспользуйтесь формой записи на нашем сайте, в группе в 


Спортивный комплекс «Байкал-Арена». Бесплатные экскурсии

26 ноября - 28 декабря, Байкал-Арена, спортивно-оздоровительный комплекс

БЕСПЛАТНЫЕ ЭКСКУРСИИ в спорткомплексе "Байкал-Арена" до 1 января 2019 г.

Разрешена фотосъемка! Хэштеги #ГУОР и #БайкалАрена

Приходите к нам в будние дни в 10:00 и в 15:00 по предварительной записи.

Звоните по телефону 8 999 643 7 693 Татьяна

Адрес: г. Иркутск, ул. Байкальская, 267 И (м-н Солнечный)  

Телефон администратора:  500-945  

МЫ В СОЦСЕТЯХ: 

Сайт www.baikal-arena.com

ВКонтакте Baikal.Arena

Instagram @Baikal.Arena

Одноклассники Baikal.Arena

Facebook Baikal.Arena

«Байкал-Арена» является государственным учреждением  с различными направлениями спортивно-оздоровительной деятельности. Это крупнейший на территории Сибири и Дальнего Востока спортивный комплекс. Общая площадь комплекса составляет более 22 тыс. кв. метров, он включает в себя 12 спортивных залов и легкоатлетический манеж, также в здании находится физкультурно-оздоровительный центр. 

В спортивном комплексе могут заниматься как спортсмены, с целью  усовершенствования своих достижений, так и люди, не имеющие специальной спортивной подготовки.  

СПОРТИВНЫЕ ЗОНЫ:

легкоатлетический манеж для тренировочных занятий по легкой атлетике 117x45 м

зал силовой подготовки 

зал аэробики 

зал тяжелой атлетики

зал спортивных единоборств и каратэ-до 

зал спортивной борьбы 

зал художественной гимнастики 

зал дзюдо 

зал спортивной аэробики 

кардио-зал

тренажерный зал 

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ:

Амфитеатр на 400 мест

Конференц-зал на 40 мест

VIP-зал для банкетов на 80 мест

Кафетерий на 150 мест

Физкультурно-оздоровительный центр: сауна, хаммам, фитобочки, душ Шарко, джакузи

Медицинский диспансер "Здоровье"


Курсы первой помощи

1 - 30 декабря, ИРООООО Красный Крест

Открыт набор на курсы (не медицинской) первой помощи в Красном Кресте на 2018 год!

Записаться, а так же задать все интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам:

 ☎ 8-902-76-76-233, Марина Ивановна

☎ 8-914-8-996-206 (так же вайбер, ватсап, телеграмм) Дарья Дмитриевна

☎ 8(3952) 38-19-01, 8(3952) 43-67-57

Мы в соцсетях: 

ВК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

ОК Курсы Первой помощи Красный Крест Иркутск

Сайт: Курс Первая помощь Российского Красного Креста 

Адрес проведения: г. Иркутск, ул. 2-я Железнодорожная, 9, 2-й этаж

Возможен выезд на территорию заказчика по договоренности.

Курсы проводятся по мере набора групп в течение всего года, как в будние, так и в выходные дни. 

Длительность курсов: 1 день (8 часов) и 2 дня (16 часов) с перерывами на обед и кофе-брейк.

Курсы проходят в дружеской атмосфере, включают лекции, слайд-шоу, обсуждение различных ситуаций, общение со слушателями, демонстрация, а так же практическая отработка методов оказания первой помощи на манекенах и участниках курса, разыгрывание возможных ситуаций для улучшенного запоминания материала.

Курсы первой помощи проводят опытные сертифицированные инструктора.

Стоимость курсов: 1500 рублей и 3000 рублей.

Стоимость занятий для корпоративных клиентов оговаривается дополнительно.
При обучении более 2 -х групп (более 36 чел) стоимость обучения существенно снижается.
При группе менее 12 человек оплата производиться как за минимальную группу двенадцать человек.
 
Скидки на обучение по программе оказания Первой Помощи. 
Если Вы собрали группу в количестве 13 человек, желающих пройти обучение, то Вы — ...


Курс по личной эффективности «Мечтай! Действуй! Достигай!»

5 - 26 декабря, Академия памяти, центр скорочтения и развития памяти

Курс по личной эффективности для успешного старта в новом году

«Мечтай! Действуй! Достигай!»

5 декабря в 19.00

 

Хочешь удвоить свою продуктивность?

Хочешь вырваться из рутины и достичь целей?

Хочешь быть в правильном окружении?

Формат

  • 4 занятий по 2 часа
  • 1 раз в неделю
  • Каждая среда с 19.00 до 21.00

Что получите?

  • Поддержку. Помощь
  • Вдохновение. Мотивацию
  • Силу. Уверенность в себе

 

Очень часто причина неудач - всего лишь недостаток сосредоточенности, то есть неумение навести и удерживать фокус на поставленной цели. Десятки работ написаны о важности целеполагания. Наша программа направлена на то, чтобы помочь вам сделать достижение цели… привычкой!

 

Цель:

Дать технологии управления собственной жизнью, позволяющие определять и достигать цели меньшими затратами времени и энергии

Содержание:

 

 

Занятие 1

 

Формулировка цели. Список дел. Категории. Дневник успеха. Информационная голодовка.

 

 

Занятие 2

 

Начинаем разгоняться. Самый большой слон. 30 мин. вдень чтение. Как всё успеть. Прерывателям нет.

 

 

Занятие 3

 

Элементы отдыха. 10 минут в день. Стакан воды. Отписка от рассылок. Мелкие дела. Приятный утренний ритуал.

 

 

Занятие 4

 

Усиливаем движение к цели. Убираем информационный хлам. Точка отсчета 100. Поход в книжный магазин.

 

Ведущий тренинга            

Буравцева Алла

  • Преподаватель и основатель школы личностного роста  "Академия памяти"
  • Педагог, психолог, методист, ведущий авторских тренингов по развитию памяти и скорочтению
  • Педагогический стаж более 12 лет, более 300 успешных проведенных тренингов, более 1000 вдохновленных людей ежегодно

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Прямо сейчас сделай первый шаг!

 

                                                                       Стоимость участия

 

4 000 руб.

при оплате до 30.11

5 000 руб.

при оплате до 4.12

6 000 руб.

в день тренинга

 

Старт: 5 декабря 2018 г. в 19.00

Место проведения: офис компании «Академия памяти»

ул.Байкальская 124/1 (ост. Волжская) 

Регистрация по телефону: 8(983)468-93-58

или по ссылке:https://goo.gl/forms/55nDGeIGlLyu39Im1