Сортировать:

18+


Холотропное дыхание

23 сентября с 11:00 до 19:00, Центр практической психологии Наталии Айринг

Идет набор в группу. 

Измени свою реальность. 22-23 сентября с 11:00 до 19:00 (двухдневный тренинг, классический формат)

Холотропное дыхание — это один из методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста, который выполняет роль естественной психологической «перезагрузки».

Суть холотропного дыхания — погружение в целительное трансовое состояние с помощью более глубокого и быстрого дыхания. Участники дыхательной сессии могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них. А также испытать трансперсональный опыт, который позволяет достичь более полного развития индивида, как психологического и духовного существа.

В сессиях дышащие соприкасаются с трудными ситуациями или эмоциями своей жизни и освобождаются от их беспокоящего влияния путём их осознанного перепроживания в безопасной и комфортной обстановке. Или переживают освобождающие состояния безграничной радости, вселенской любви и творческого озарения, которые наполняют силой и становятся «ресурсными» в повседневной жизни на долгие годы.

Холотропное дыхание позволяет обрести:

— хорошее физическое и психологическое здоровье;

— реалистичное отношение к себе и окружающим;

— укоренённость в «здесь и сейчас»;

— спонтанность, естественность, открытое выражение чувств;

— способность к формированию здоровых взаимоотношений;

— уверенность и способность брать на себя ответственность за собственную жизнь;

— гибкость, независимость взглядов и суждений;

— автономность и самодостаточность;

— центрированность не на себе, а на своей деятельности;

— жизнерадостность и чувство юмора;

— потребность в творческом самовыражении;

— потребность в контакте с природой;

— интерес к искусству и духовной практике;

— удовольствие от проявлений альтруизма;

— открытость трансперсональным переживаниям.

Ведущая: Наталия Айринг.

Стоимость участия в тренинге:

При внесении предоплаты 2000 рублей до 31 августа ,стоимость тренинга 6000 рублей.

При внесении предоплаты 2000 рублей до 14 сентября , стоимость тренинга 7000 рублей.

При внесении предоплаты 2000 рублей 21 сентября ...


Быстрые свидания на английском языке

26 сентября в 19:00, БББ, бельгийский ресторан

Как найти в большом городе "своего" человека - друга или вторую половинку - когда знаешь всех друзей друзей и их знакомых?

Вечер в формате "Быстрые свидания" поможет в этом. Впервые в Иркутске Быстрые свидания на английском языке (Speed dating in English)

Это уникальная возможность познакомиться с интересными, образованными людьми, изучающими английский язык, иностранными гражданами, а также, попрактиковать разговорные навыки английского.

Вечер проходит по тому же сценарию, что и классический speed dating: равное количество мужчин и женщин определенного возраста общаются по несколько минут, после чего выбирают, кто им понравился, и отмечают это в специальных картах симпатий. На следующий день они получат письмо с результатами – узнают, с кем их симпатия оказалась взаимной, а кто выбрал их. В письме будут указаны телефоны тех людей, кто поставил «плюс» участнику. Отличие мероприятия лишь в одном: во время speed dating in English разговаривать на русском запрещено. Ведущий, также, будет объяснять правила на английском языке. Гости, которые не уверены в своих знаниях, могут не беспокоиться – для них уточнят правила на русском.

Необходимый уровень знания английского для участия – разговорный. Не стоит бояться допускать ошибки: большинство гостей приходят для того, чтобы улучшить свои знания, и никто не ожидает услышать идеальную речь. 

Если вы уже участвовали в классических быстрых свиданий, попробуйте для себя новый формат – быстрые свидания на английском языке! Позитивные эмоции и заряд хорошего настроения вам гарантированы!
Место проведения: Бельгийский ресторан, bbb*

Возраст гостей – женщины 25-45 лет, мужчины 25-45 лет.

Стоимость участия: 500 руб.

Заявка на участие по телефону: 958-774

Возможны изменения в дате и месте проведения. Дополнительно уточнять по телефону.


Бачата: танцевальные уроки с нуля

29 сентября в 17:30, Небо, танцевальный клуб

Парные социальные танцы популярны по всему миру. Они основаны на импровизации и взаимодействии партнеров. Благодаря этому вы всегда найдете новых друзей в незнакомом городе!

Бачата — самый простой из парных танцев, которую танцуют на любой латиноамериканской вечеринке. Романтичная бачата — хороший способ провести выходной вечер!

Танцевальный клуб «Небо» приглашает вас на регулярные уроки бачаты с нуля с 15 сентября в 17:30.

Вы научитесь базовым шагам, взаимодействию в паре и станцуете свой первый танец под музыку. Урок рассчитан на начинающих. Специальной физической подготовки не нужно, получится у всех!

С собой необходимо иметь сменную обувь: для парней подойдут кеды, для девушек удобная обувь с каблуками или без. Одежда не должна сковывать ваших движений.

Танец парный, поэтому желательно приходить парами.

Стоимость первого урока: 200 руб. для одного человека, 300 руб. с пары на одно занятие.

Обязательна запись по тел.: 652-609 или на страницах в социальных сетях:

Страница «ВКонтакте»
Профиль в Instagram

Количество участников ограничено.

Проведите свой вечер интересно, приходите танцевать бачату!